ماساژ صورت چیست و چه فوایدی دارد

ماساژ صورت – مهم‌ ترین قسمت زیبایی در چهره یک انسان پوست صورت اوست. این موضوع از دوران قدیم تاکنون اهمیت بسیاری داشته است . به همین منظور تکنیک های بسیاری برای داشتن که یک پوست زیبا و شاداب معرفی شده است. ماساژ صورت یکی از این روش‌ها است.

ماساژ صورت یکی از روش های خوب طب سنتی در شرق بحساب می آید که انجام صحیح آن فواید فراوانی برای صورت دارد. اگر ماساژ دادن صورت را جزو برنامه ‌های زیبایی و جوانسازی خود قرار دهید، شما می‌ توانید به نتایج بسیار خوب و قابل قبول در خصوص زیبایی و جوانی پوست خود برسید. باید به این نکته اشاره کرد که ماساژ دادن صورت یک ورزش خوب و مهم برای تقویت هر چه بهتر عضلات صورت و جلوگیری از چین و چروک‌های احتمالی صورت است.  گروه بیوتی ماران در این مقاله قصد دارد شما را با این موضوع بیشتر آشنا کند.

از ماساژ صورت برای آرامش ( ریلکس کردن ) بسیار زیاد استفاده می شود. بسیاری از اشخاص در هنگام ماساژ از ماساژور درخواست می کنند تا مدت زمان بیشتری را روی صورتشان بگذراند. این دلیل بیشتر از موارد زیبایی که این گونه ماساژ به همراه خود دارد، بسیار زیاد  به دلیل آرامش خاص ( ریلکس) آن بوده. شاید برای شما عجیب به نظر بیاید ولی ماساژ دادن صورت بسیار در ایجاد آرامش در وجود شما تاثیر دارد. تحقیقات ثابت کرده که اینگونه ماساژها ، باعث تولید و آزاد شدن مرفین به مقدار بالا در بدن می‌شود. مرفین هم که عامل اصلی احساس آرامش در بدن است.

ماساژ صورت علاوه بر فواید آرامش بخش خود دارای فواید زیادی برای جوانسازی پوست نیز است . با این گونه ماساژها پوستی نرم ‌تر و در عین حال سفت ‌تر خواهید داشت و در نتیجه عضله ها و پوست صورت شما خیلی بیشتر روی صورت شما قرار خواهد گرفت.  علاوه بر این‌ نکات ماساژ صورت باعث کاهش سردرد و درد هایی که در نواحی صورت به وجود می آیند، می‌شوند و به ریلکس شدن ( آرام شدن ) عضله های صورت و چشم‌ ها بسیار کمک می کند . از این نوع ماساژ برای تحریک جریان خون و کاهش استرس و تنش هم استفاده می‌کنند.

برای بیشتر لذت بردن از یک ماساژ کامل و تمام عیار و همچنین حرفه ‌ای نیاز به یک روغن خوب و مناسب دارید. استفاده از روغن در ماساژ دادن هر چه بهتر صورت هم برای پوست صورت شما فواید فراوانی خواهد داشت و هم حس تجربه آرامش با ماساژ را بسیار بهتر و خاص ‌تر می‌کند. بهرهمندی از روغن درست و مناسب در این روش بسیار اهمیت دارد. هیچ وقت از یاد نبرید که بهترین روغن برای ماساژ ۳ ویژگی مهم دارد. اول از همه عطر و اسانس بسیار زیاد نداشته باشد، حساسیت زا نباشد و در آخر اینکه خیلی چرب هم نباشد. اکثر روغن‌های مخصوص ماساژ، گیاهی هستند و ویتامین‌هایی مانند ویتامین  A، D، E، و K را با در خود دارا هستند. هر چند که مقدار جذب این نوع ویتامین‌ها از راه پوست بسیار کم است ولی همین مقدار اندک هم قابل توجه و خوب است.

توجه به این نکته ضروری است که باید روغنی انتخاب شود که مناسب پوست شما باشد. دقت کنید که برای پوست‌ های خشک اقلب  از روغن جوانه گندم، روغن کنجد، روغن آفتابگردان و روغن گل رز، برای پوست های چرب از روغن بادام، روغن رزماری، روغن قرچک، روغن نارگیل و برای پوست‌های معمولی از روغن گل یاس و روغن بابونه استفاده می‌کنند